墙裂推荐(为什么要运动),为什么要运动这是我听过最好的答案 为什么一定要坚持运动健身? 1、可能在刚刚开始的时候，自己的身体素质实在是跟不上，但是只要自己可以坚持下来，你就会发现无论是身体素质还是心肺功能都可以得到一个质的飞跃。2、锻练体力 健身运动并没有那麼... 青鸟 2025-05-05 5.5K+ #为什么要运动
