最新 墙裂推荐(10km跑多久),10km跑多久算正常 10km二级运动员标准 二级标准 运动员在55分钟内完成10公里跑步,平均速度为每小时9公里,这个标准是有一定难度的,运动员需要经过长时间的训练,才能达到此标准。三级标准 运动员在50分钟内完成10公... 青鸟 2026-01-03 1 #10km跑多久