这样也行?(睡眠不好为什么),睡眠不好为什么会头昏昏沉沉 睡眠不好的原因 1、此外，哮喘病、关节炎、过敏性肠绞痛等也可能引起失眠。任何疼痛、瘙痒、腹胀、便秘、尿潴留等不适感，都可能影响睡眠质量。精神心理因素也是导致失眠的重要原因。现代人面临着巨大的工作压力，... 青鸟 2025-05-10 7.2K+ #睡眠不好为什么
