速看(为什么总是失眠)为什么会失眠的原因是什么 为什么晚上总睡不着、失眠? 1、心理因素方面，生活中发生重大事件，导致情绪激动、情绪不安，或是持续的精神紧张，都有可能导致失眠。过度关注睡眠问题而产生的焦虑不仅会加重失眠，还会造成失眠持续存在。生理因... 青鸟 2025-04-28 8.9K+ #为什么总是失眠
