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核桃剥开保存好还是不剥开 1、从综合角度考虑，若追求营养保留、口感和长期储存，建议带皮保存；若注重食用便捷性，可短期剥皮保存但需注意密封防潮。营养角度核桃外皮富含酚类物质和多酚氧化酶，带皮保存能减少维...

青鸟 2026-01-03 1 #剥开的核桃仁能放多久

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