最新 深度揭秘(紫米泡多久),紫米泡多久才能煮饭比较好 紫米饭怎样煮才不硬 1、煮紫米饭不硬的关键在于提前浸泡紫米、使用适量的水以及控制好火候。首先，提前浸泡紫米是非常重要的一步。紫米较普通大米含有更多的膳食纤维和微量元素，但也因此更加坚硬。在烹饪前，将紫... 青鸟 2026-01-01 2 #紫米泡多久
