最新 燃爆了(干瑶柱要泡多久),干瑶柱要泡多久才煲汤 瑶柱要泡发多久 1、冷水泡发 泡发时间：约2小时。 步骤：先用冷水将干瑶柱浸泡约2小时，之后剔去外层边缘的筋膜，再用清水冲洗干净。这种方法相对简单，但可能需要更长的时间来使瑶柱完全吸水变软。 绍酒蒸制... 青鸟 2025-12-30 2 #干瑶柱要泡多久
