最新 这都可以?(一宿是多久),一宿睡几个小时最好

一宿是多少个小时 1、约24小时。通常情况下，“一宿”指的是从夜晚到次晨的时间段，涵盖了整个夜晚的时长。按照日常习惯，一宿大约等同于24小时，即从晚上12点到第二天晚上12点。这个时间段包括了睡眠时间...

青鸟 2025-12-30 2 #一宿是多久