最新 燃爆了(5公里跑多久),马拉松75公里跑多久 5公里跑步等级划分 精英级:用时20分钟至25分钟,5公里跑进25分钟相当于跑步达人,已超过95%的人。多数军人达到此水平,女性跑者20分20秒内完成可视为二级运动员。 大神级:用时20分钟以内,4分... 青鸟 2025-12-28 1 #5公里跑多久