最新 怎么可以错过(肌肉粉吃多久),吃肌肉粉不锻炼有用么

青少年可以喝增肌粉吗 综上所述，16岁的青少年可以适量食用增肌粉，且一般不会影响身高发育。但务必确保在医生或营养师的建议下进行，并遵循适量原则。青少年阶段是身体发育的关键时期，因此建议不要过早食用增肌...

青鸟 2025-12-28 1 #肌肉粉吃多久