最新 万万没想到(吃饱饭多久可以洗澡),吃饱饭后,过多久洗澡比较好 吃完饭多久可以洗澡 1、建议饭后至少等待30分钟至1小时再洗澡。此时食物初步消化，肠胃血流量逐渐恢复，洗澡对消化系统的影响较小。若必须立即清洁，可用温水擦身替代全身沐浴，避免长时间热水浸泡或用力搓洗。... 青鸟 2025-12-28 1 #吃饱饭多久可以洗澡
