最新 深度揭秘(减肥50斤需要多久),纯靠饿一个月可以瘦几斤 减肥50斤要多长时间?正常速度 0斤减肥50斤所需时间通常为半年到一年，但具体时长因人而异。从科学减肥速度来看，安全且可持续的减重范围是每周0.5-1千克。若以减50斤（25千克）为目标，按每周0.5... 青鸟 2025-12-28 2 #减肥50斤需要多久
