最新 这样也行?(藏红花多久吃一次),藏红花几天喝一次最好 藏红花怎么食用? 1、泡茶：取藏红花花丝5至10根，用80℃以上开水浸泡，待颜色析出后饮用。可续水3至5次，最后连花丝一同嚼食。此方法能最大程度保留其活性成分，适合日常保健。浸酒：将2-3克藏红花与1... 青鸟 2025-12-23 1 #藏红花多久吃一次
