深度揭秘(为什么总是犯困),沈星回为什么总是犯困 本人经常犯困,是怎么回事呀?总感觉睡不够 1、夜间睡眠不足：睡眠时间不够：身体和大脑得不到充分的休息和调整。睡眠质量不高：即便睡眠时间足够，但睡眠质量差也会导致类似症状。抑郁症：乏力感明显：患者常感到... 青鸟 2025-04-17 5.7K+ #为什么总是犯困
