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最新 这样也行?(吃完饭多久能喝茶),吃了饭多久可以喝茶

刚吃完饭后可不可以喝茶茶传统认为饭后饮茶有助于消化，但现代观点警告，饭后立即喝茶可能导致胃液稀释，影响食物消化。单宁酸会凝固食物中的物质，影响蛋白质吸收，甚至对胃造成负担。推荐的做法是在饭后至少等待...

青鸟 2025-12-21 3 #吃完饭多久能喝茶

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