最新 墙裂推荐(卧推100公斤要练多久),卧推100kg需要多久 卧推100kg有多难 1、就算可以难度也是特别大的,为什么这么说,下面我详细来说说首先你需要知道的数据,在一个一般的健身房,可以卧推100公斤的也是很少的,有水平的健身房卧推100公斤的才会多一些,首... 青鸟 2025-12-18 1 #卧推100公斤要练多久