最新 墙裂推荐(药膳煮多久),药膳吃多久有用 菊花煮多长时间效果最好 1、准备一个沙锅或搪瓷锅(避免使用铁锅或铝锅),倒入两碗水。待水煮沸后,轻轻将菊花从水中捞起,放入锅中继续煮沸8-10分钟。此时,水量应该减少至大约一碗到一碗半。 煮好后,趁热... 青鸟 2025-12-16 2 #药膳煮多久