速看(自慰多久一次算正常)自慰多久一次算正常的 男人多久排一次精比较好 1、年龄与基础频率参考20岁左右男性：每周3-5次通常属于正常范围。此阶段身体代谢旺盛、激素水平较高，性需求相对强烈，多数人可耐受较高频率且无明显不适。40岁左右男性：每周1-... 青鸟 2025-12-15 6.3K+ #自慰多久一次算正常
