难以置信(银耳莲子汤要熬多久),银耳莲子汤熬多久汤才有粘液 银耳莲子汤怎么做 备齐干银耳、红枣、冰糖、莲子和枸杞。银耳泡发、去黄根、撕小块。红枣、莲子和枸杞洗净。银耳与红枣入锅，加清水。大火煮沸转小火，持续搅拌防粘锅。待银耳粘稠，加冰糖和莲子继续煮。冰糖融化、... 青鸟 2025-12-12 1.3K+ #银耳莲子汤要熬多久
