这都可以?(汗蒸多久一次),汗蒸多久一次最佳时间 初次汗蒸应该多久去一次,? 1、初次进行汗蒸时，建议频率控制在一周一次或隔周一次。以下是关于初次汗蒸频率的详细建议：适应过程：初次汗蒸时，身体需要适应热疗的过程，因此不宜过于频繁，以免对身体造成不必要... 青鸟 2025-12-11 1.4K+ #汗蒸多久一次
