怎样罚跪更有效,跪多长时间
1、最好光屁股跪在搓衣板上，或者直接跪地板上也可以，但是屁股不能坐在小腿上上半身要挺直，一般一个小时以上。或者跪在指压板上，更疼，如果是指压板的话跪半个小时左右就可以了。或者跪在家里的凳子上但是不疼所以一般跪两个小时左右。
2、跪搓衣板或地板：建议裸露臀部跪在搓衣板或地板上，以增加刺激。保持上半身挺直，建议跪立时间至少为一个小时。 跪指压板：选择跪在指压板上，感受更强烈的疼痛感。通常跪立时间建议为半小时左右。 跪凳子：也可以选择跪在凳子上，但请注意凳子表面不宜过于柔软，以免减少疼痛感。
3、若在家中违反家规，根据规定的惩罚标准，得分在100分以下者，需接受100下臀部打击，并且需脱去裤子，在阳台上罚跪三天（全程裸露下半身），每日打击100下。 得分在90至99分之间者，臀部打击110下，裤子脱去，在阳台罚跪六天（裸露下半身），每日打击110下。
4、跪在驷马架上（就是把手脚锁住强制罚跪的仪器，也可以手动用绳子捆住）面壁5-24小时全裸。身体挺直，脚背脚指不能落地，小腿抬起（越高越疼）一定要挺直，保证疼，然后捆住手脚全裸跪5-24小时。
5、在家中客厅，罚跪通常选择搓板，以保证惩罚的疼痛感。惩罚时间不固定，以消气为目标，通常不少于两个小时，但也不要过长。 罚跪时，要求膝盖保持上身挺直，不允许坐在小腿上。这样的体位有助于保持疼痛，并有助于惩罚的进行。
古代罚跪一般多久呢?
每日请安，公婆和老公面前跪着伺候和回话，不得允许不得抬头和坐下，违反这一条，赏50下皮带，掌嘴50，罚跪2个小时。认真服侍，家务没做好，或者服侍不满意，赏50下家法板子，50下手板，罚跪2个小时。一周内多次违反这一条，惩罚翻倍。如果造成后果严重的，比如弄坏东西，也一律翻倍。
古代罚跪的时间长度是不固定的，可以从几个小时到几天不等。 罚跪的实施方式通常旨在造成身体疼痛或疲劳。一种方式是跪在有尖锐突起的物品上，如搓衣板或榴莲，这会让受罚者感到腿部疼痛。 另一种方式是跪在遥控器上，这种方式不会造成疼痛，但会因长时间保持同一姿势而感到疲劳。
家务责任：若家务未能妥善完成，或服务未能令家人满意，将被赏五十下家法板子，五十下手板抽打，并罚跪两小时。若一周内多次违反，惩罚将翻倍。若因疏忽导致严重后果，如损坏物品，惩罚也将翻倍。以下犯上：若对长辈顶撞或争执，将被处以两百下家法板子，两百下嘴巴抽打，并罚跪四小时。
在古代，对小女孩的惩罚方式包括口头斥责、禁闭一天、罚跪抄书等。如果行为严重，可能会用藤条和板子痛打屁股50下，用戒尺打手心至红肿，罚站一夜不许睡觉，甚至禁闭3天。对于非常严重的行为，可能会用板子打屁股至晕倒，打手心至红肿，罚禁闭7天，罚跪抄书一直5天。
如果错误非常严重，要用板子打屁股至晕倒，打手心至红肿罚禁闭7天，罚跪抄书一直5天。汉朝（公元前202年～公元220年）是继秦朝之后的大一统王朝，分为西汉、东汉时期，共历29帝，享国426年。秦末农民起义，刘邦推翻秦后被封为汉王。楚汉争霸，刘邦战胜项羽并称帝建立汉朝，定都长安，史称西汉。
罚跪一般跪多久怎么跪详细点
跪搓衣板或地板：建议裸露臀部跪在搓衣板或地板上，以增加刺激。保持上半身挺直，建议跪立时间至少为一个小时。 跪指压板：选择跪在指压板上，感受更强烈的疼痛感。通常跪立时间建议为半小时左右。 跪凳子：也可以选择跪在凳子上，但请注意凳子表面不宜过于柔软，以免减少疼痛感。在这种情况下，跪立时间通常为两小时左右。
或者跪在家里的凳子上但是不疼所以一般跪两个小时左右。而且如果要跪的话最好是打完再跪，而且最好是打完屁股或打完手心之后会这样效果更好，如果是刚刚打完屁股或打完手心贵的话尽量让孩子光着屁股跪或者全身脱光着跪，当然是跪在家里。
若在家中违反家规，根据规定的惩罚标准，得分在100分以下者，需接受100下臀部打击，并且需脱去裤子，在阳台上罚跪三天（全程裸露下半身），每日打击100下。 得分在90至99分之间者，臀部打击110下，裤子脱去，在阳台罚跪六天（裸露下半身），每日打击110下。
罚跪的时间没有固定标准，主要取决于惩罚的目的已经达到与否。通常不少于两个小时，但也不能过长。 在罚跪时，要保持上身挺直，不允许坐在小腿上以获得支撑。 罚跪的姿势可以采用驷马架，即使用特殊的器械将手脚锁住，或者手动用绳子捆住，面壁罚跪5到24小时，并且要全裸。
跪在驷马架上（就是把手脚锁住强制罚跪的仪器，也可以手动用绳子捆住）面壁5-24小时全裸。身体挺直，脚背脚指不能落地，小腿抬起（越高越疼）一定要挺直，保证疼，然后捆住手脚全裸跪5-24小时。
罚跪一般在哪跪?跪多长时间?怎样跪?详细点
跪搓衣板或地板：建议裸露臀部跪在搓衣板或地板上，以增加刺激。保持上半身挺直，建议跪立时间至少为一个小时。 跪指压板：选择跪在指压板上，感受更强烈的疼痛感。通常跪立时间建议为半小时左右。 跪凳子：也可以选择跪在凳子上，但请注意凳子表面不宜过于柔软，以免减少疼痛感。在这种情况下，跪立时间通常为两小时左右。
最好光屁股跪在搓衣板上，或者直接跪地板上也可以，但是屁股不能坐在小腿上上半身要挺直，一般一个小时以上。或者跪在指压板上，更疼，如果是指压板的话跪半个小时左右就可以了。或者跪在家里的凳子上但是不疼所以一般跪两个小时左右。
罚跪的地点通常选择在家中的客厅，建议使用搓板作为罚跪的工具，因为搓板上的凸起能够带来足够的疼痛感。 罚跪的时间没有固定标准，主要取决于惩罚的目的已经达到与否。通常不少于两个小时，但也不能过长。 在罚跪时，要保持上身挺直，不允许坐在小腿上以获得支撑。
若在家中违反家规，根据规定的惩罚标准，得分在100分以下者，需接受100下臀部打击，并且需脱去裤子，在阳台上罚跪三天（全程裸露下半身），每日打击100下。 得分在90至99分之间者，臀部打击110下，裤子脱去，在阳台罚跪六天（裸露下半身），每日打击110下。
客厅是常见的罚跪地点，建议使用搓板增加惩罚的疼痛感。 罚跪时间应根据惩罚目的决定，通常不少于两小时，不宜过长。 罚跪时需保持上身挺直，不得坐在小腿上。 可以选择驷马架姿势，或手动用绳子捆住，面壁罚跪5至24小时，有时全裸。 跪搓衣板曾是传统惩罚方式，对膝盖造成疼痛。
在家中客厅，罚跪通常选择搓板，以保证惩罚的疼痛感。惩罚时间不固定，以消气为目标，通常不少于两个小时，但也不要过长。 罚跪时，要求膝盖保持上身挺直，不允许坐在小腿上。这样的体位有助于保持疼痛，并有助于惩罚的进行。
标签： 罚跪多久
