觉多是什么原因
1、疾病。比如说犬瘟,细小,任何疾病严重了都会造成没有任何食欲,精神不好就趴着。这种就要针对疾病,对症治疗。病好了自然就有精神了。和主人不开心,或者对新的环境陌生,也有可能是瘦了惊吓 会造成狗狗趴那不动,不想理人。摸它没准还会呼噜呼噜的想咬人。
2、老年人偶尔会经历一些幻觉,尤其是那些视力、听力减退且患有高血压等慢性病的老人。他们可能会看到一些不存在的东西,比如小鬼或狐仙。这种现象可能与多种因素有关。首先,高血压是导致老年人出现幻觉的一个常见原因。高血压会影响大脑的血流,进而可能导致脑部功能异常,引发幻觉。
3、宝宝的睡眠时间是因人而异,没有绝对的觉多觉少这一说。有的宝宝大脑皮层活跃度高,天生精力旺盛,睡眠时间相对就少一点。除此以外,宝宝的睡眠还会和月龄有关,越大的宝宝睡眠时间就会少一点。
为什么有的人觉多,有的人觉少
有的人觉多,有的人觉少是因为每个人的睡眠质量是不一样的,有的人能很快的进入熟睡期,而有的人睡觉就浅。睡眠的全过程是由两个睡眠时相交替轮换实现的,分别为快波睡眠和慢波睡眠。慢波睡眠中分为四个阶段,即入睡期、浅睡期、中等程度睡期与熟睡期。
受遗传影响。根据查询39健康网得知,睡眠时间和体力之间没有直接的关系,时间和觉醒是由体内一个固定的计时器控制的,必要的睡眠时间是由遗传有关,有些人需要八个小时的睡眠才能精力充沛,有些人只需要睡五个小时就会精力充沛。
大概来说这个和睡眠质量有关系。如果一个人在压力和焦虑下,睡眠质量一般较低,也就造成越睡越困的现象。因为在睡眠过程中,大脑依然处在活跃状态。 这样平日里大脑自然会容易缺氧和迷糊。 你平日里,精神状态不是很好,总是有有气无力的感觉吧? 所以,你可能有潜在的焦虑。
经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」郭宗祯医师解释,至於胃,负责吸收食物。
如果延长总睡眠时间,增加的主要部分是快波睡眠。因此,长睡眠者延长的主要是快波睡眠,即所谓的“有梦睡眠”阶段。值得注意的是,不同个体的睡眠需求存在差异。长睡眠者每天至少需要9小时的睡眠才能感觉充分休息,而短睡眠者即使每天只睡5到6小时,也能保持充沛的工作与学习精力。
在后边的几个慢快波睡眠周期中,则快波睡眠的时间逐次延长。一般说来,如果每晚平均出现五次快波睡眠,其总时间大约在90到120分钟上下,约占睡眠总量的20%到25%。如果是延长了总的睡眠时间,则主要是增加了快波睡眠。因此讲,长睡眠者延长的主要是快波睡眠,也就是有梦睡眠的阶段。
为什么有的人觉多有的人觉少
有的人觉多,有的人觉少是因为每个人的睡眠质量是不一样的,有的人能很快的进入熟睡期,而有的人睡觉就浅。睡眠的全过程是由两个睡眠时相交替轮换实现的,分别为快波睡眠和慢波睡眠。慢波睡眠中分为四个阶段,即入睡期、浅睡期、中等程度睡期与熟睡期。
受遗传影响。根据查询39健康网得知,睡眠时间和体力之间没有直接的关系,时间和觉醒是由体内一个固定的计时器控制的,必要的睡眠时间是由遗传有关,有些人需要八个小时的睡眠才能精力充沛,有些人只需要睡五个小时就会精力充沛。
大概来说这个和睡眠质量有关系。如果一个人在压力和焦虑下,睡眠质量一般较低,也就造成越睡越困的现象。因为在睡眠过程中,大脑依然处在活跃状态。 这样平日里大脑自然会容易缺氧和迷糊。 你平日里,精神状态不是很好,总是有有气无力的感觉吧? 所以,你可能有潜在的焦虑。
经常思虑多,好动脑或饮食控制失当的人,往往伤脾,影养脾运化能力。当脾胃功能欠佳时,容易气血不足,气血两虚的结果是,脑部供氧不足,易昏沈嗜睡。脾和胃像孪生兄弟,功能相辅相成。脾的功能是消化食物,负责运送营养,「中医的脾,其实就是西医说的胰脏,」郭宗祯医师解释,至於胃,负责吸收食物。
因此,长睡眠者延长的主要是快波睡眠,即所谓的“有梦睡眠”阶段。值得注意的是,不同个体的睡眠需求存在差异。长睡眠者每天至少需要9小时的睡眠才能感觉充分休息,而短睡眠者即使每天只睡5到6小时,也能保持充沛的工作与学习精力。这表明,每个人的睡眠需求是独特的,关键在于找到适合自己的睡眠模式。
觉多是怎么回事
1、觉多又称为睡眠过多,见于肥胖的病人,由于吃的过于油腻,导致血液处于高脂、高黏状态,脑细胞出现慢性乏氧出现觉多,同时可以伴有周身困重的现象。建议病人清淡饮食、加强锻炼,必要的时候可以口服降脂的药物。
2、生理性因素:宝宝本身睡眠比成年人更多,因为年龄越小需要睡眠的时间越长,比如新生儿期宝宝的睡眠,1天大部分时间都在睡觉,基本上只有吃和睡。新生儿期的睡眠在20个小时以上,随着年龄逐渐增长,睡眠时间也会逐渐减少。睡眠可以分泌生长激素,促进生长发育,所以睡眠对宝宝的生长发育至关重要。
3、它主要有两种表现,一是过度嗜睡,特别是白天有不可抗拒的睡眠欲望,常在起床后3~4小时发生,发作时虽力求保持清醒,但难以自制,很快就会进入睡眠状态,一般持续数分钟,每日可发作多次,有时醒后数分钟后又突然入睡。醒后感到精力充沛、头脑清楚,如果阻止其入睡则烦躁易怒。
4、大概来说这个和睡眠质量有关系。如果一个人在压力和焦虑下,睡眠质量一般较低,也就造成越睡越困的现象。因为在睡眠过程中,大脑依然处在活跃状态。 这样平日里大脑自然会容易缺氧和迷糊。 你平日里,精神状态不是很好,总是有有气无力的感觉吧? 所以,你可能有潜在的焦虑。
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